Хронический стресс отрицательно влияет на размер и структуру мозга, а также может повлиять на выраженность определенных генов. Он уменьшает гиппокамп, вызывает проблемы с памятью и обучением, делает человека нервным и беспокойным. Кроме того, стресс разрушает синаптические связи между нейронами и изменяет размер префронтальной коры мозга, что может привести к депрессии и деменции.